eco-vegan lifestyle

  • Isabella Muniz

ECOPSICOLOGIA COMO DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA ECOLÓGICA

O resgate do cuidado entre seres humanos e natureza.



Ao longo dos anos, é possível observar sem muita dificuldade, a falta de equilíbrio existente na relação do ser humano com a natureza ao redor. Nota-se perpetuar inúmeras ações desmedidas em prol do lucro e da economia sem medir as trágicas consequências com o ambiente natural, que se traduz em queimadas, poluição de rios e mares, desmatamento, invasões de terras preservadas, e por aí vai.


A partir disso, gostaria de introduzir à vocês uma nova maneira de pensar e relacionar com a vida através da Ecopsicologia, pois é uma área do saber que se desdobra tanto às relações humanas e globais quanto à saúde científica. Trarei algumas contribuições em prol de promover ações para construir um modo de vida mais saudável, harmônico e integral consigo, uns com os outros e com o planeta sob a ótica do cuidado e do conceito de regeneração. 


Sob o mesmo ponto de vista, a Ecopsicologia busca promover o resgate da relação ser humano/natureza, revelando sua indissociabilidade. Possibilita o diálogo entre ecologia e psicologia, e investiga o papel do sujeito contemporâneo em relação às questões ambientais. Uma vez que considera a saúde desse sujeito como bem-estar biopsicossocial-espiritual-ecológico, ou seja: bem-estar físico, psicológico (mental e emocional), social (status socioeconômico, cultura e as relações sociais), espiritual (sentido para a vida) e ecológico (ambiental).


Tal vertente sugere uma nova produção de subjetividade/visão de mundo: o ego ecológico, que em poucas palavras, é um conceito que aponta para o modo de ser, de pensar e agir do indivíduo em sintonia com um futuro sustentável. Propõe enxergar o indivíduo de modo holístico: como parte integrante e ativa da “teia da vida”, não algo exterior a ela. Ou seja, almeja provocar uma possível transformação comportamental e subjetiva do modo que o indivíduo lida com o seu entorno, ao sair de uma visão antropocêntrica (ser humano é o centro do Universo, de tudo, estando cercado pelo restante das coisas) e fomentar uma visão de mundo ecocêntrica (ser humano é membro da natureza, compondo assim em seu meio natural de valor equitante aos outros seres).


Levando-se em consideração esses aspectos, a questão central é fomentar a visão sistêmica da vida e a noção da interdependência para aproximar as práticas sociais e condutas individuais à sustentabilidade e regeneração da Terra; considerando o caráter espiritual, os desafios e mudanças a serem implementadas.


Neste campo de atuação, busca-se tratar com profundidade a questão da crise ecológica tão urgente e necessária atualmente. Ao questionar "por que o ser humano é o único animal que insiste em destruir seu habitat?", faz-se necessário instigar e inspirar a efetivação de comportamentos pró-ambientais para que não nos escape a condição de perpetuação da vida, e impulsionar a reflexão acerca do impacto que causamos no planeta.



Em virtude do que foi mencionado, acreditamos que promover saúde e resgatar o contato harmonioso/equilibrado com a Natureza (nossa primordial fonte de vida) se torna essencial e urgente, tanto para nós, quanto para gerações futuras. Em outras palavras, na visão da Ecopsicologia, promover saúde é quando o sujeito ao cuidar de si (psicologia) consegue ampliar o cuidado com ambiente que vive ao redor (ecologia) e assim se sentir parte/pertencente deste todo (planeta). De fato, é um tema que necessita maior visibilidade, pois precisa ultrapassar o campo exclusivo daqueles que sentem empatia com as questões socioambientais e gerar uma noção global de que é um assunto de todos.


Ainda convém lembrar que a sabedoria ancestral de certos povos tradicionais também é considerada como parte fundamental do campo de saberes que contribuem à uma cosmovisão holística, ou seja, é a união entre a sabedoria antiga e às novas tecnologias e descobertas da ciência, que permite avançarmos em uma direção que honra e respeita todos os seres da Terra. Assim como é fundamental respeitar e abrir espaço e o diálogo à diversidade de conhecimentos, modos de vida, e culturas ao redor.


Desta maneira, ao sair da visão de mundo egóica e narcísica, onde prevalece as próprias convicções de mundo como totalitária e verdadeira, podemos alcançar uma visão mais ampla que permite coabitar com variados modos de ser sem pressupor a eliminação do diferente, daquele que não se encaixa em tal visão estruturada e pré-concebida da existência. Pois a própria natureza predispõe DIVERSIDADE para se manter viva, sem diversidade seu ecossistema não se sustenta! Logo, a humanidade como parte integrante desse sistema também se revela como múltipla e plural. Portanto, sistemas que induzem mentalidades a serem padronizados em seu modo de viver, é um perigo para a preservação das multiplicidades. 


Diante disso, a normalização e banalização da vida chegou a um ponto crítico, ao invés de fazer  questionar, faz aceitar tais condições de destruição e captação de recursos desmedidos da Terra como ações inatas da vida. Como contraponto, torna-se fundamental fomentar a mudança de paradigma da Terra como tal fonte inesgotável de recursos, para um organismo VIVO capaz de se autorregular/regenerar, mas que necessita de TEMPO adequado para isso.



Logo, como seres humanos pensantes e conscientes, temos a responsabilidade ética de observar criticamente o modo de vida que está em curso, em como você se posiciona diante desta crise ecológica. Olhar para qual direção iremos conduzir as próximas ações: se será à uma existência que preserva/cuida do próprio habitat e dos outros seres que aqui coabitam, ou apenas destrói de forma abusiva toda teia da vida?



De todo modo, você pode está se perguntando: como consigo mudar isso?


Pois te digo alguns exemplos: comece observando aquilo que consome, quais tipo de empresas você investe seu dinheiro, quais são seus hábitos alimentares, qual a origem daquilo que come e para onde vai aquilo que descarta. Sair das grandes cadeias de produção para começar a reduzir, reciclar, reutilizar aquilo que já existe. Botar a criatividade pra jogo e assim reinventar novas formas de habitar o mundo de maneira sustentável e ecológica. A gente muda o mundo na mudança da mente! Comece como e onde puder… pode ser mais simples do que imagina! 


Faz sentido pra você? Compartilhe suas reflexões! 


Bella Muniz

@eco.psicologia


#ecopsicologia #consciênciaecologica #ecologia #natureza #despertar



15 visualizações0 comentário