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Aqui você encontra diversas matérias com o propósito de lhe ajudar a fazer escolhas mais conscientes, sustentáveis, saudáveis, éticas e amorosas. Tratam-se de artigos escritos por profissionais especializados em cada área e cuidadosamente fundamentados.
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VEGANISMO E ANEMIA. ESSA RELAÇÃO FAZ SENTIDO?
É comum ouvir por aí que ao mudar para uma alimentação livre de produtos animais você terá deficiências vitamínicas e minerais, levando a...

Renata Cortella
8 de jun. de 20203 min de leitura


AS DIFERENTES FORMAS DE VEGETARIANISMO
A inclusão ou exclusão de produtos derivados de animais no cardápio diário é o que determina o tipo de vegetarianismo adotado. Esse post...

Taiara Desirée
26 de mai. de 20202 min de leitura


MINHA ESCOLHA ALIMENTAR DIZ RESPEITO APENAS A MIM?
Afinal, cada um se alimenta como quer? Vamos refletir sobre isso! “Cada um deve comer o que quiser e respeitar a escolha alimentar do...

Guilherme Fioravanti
8 de mai. de 20205 min de leitura


NÃO HÁ SAÚDE FÍSICA SEM SAÚDE MENTAL E EMOCIONAL
Como você está se sentindo reflete em todas as suas escolhas ao longo do dia. E vice-versa. Como você está se sentindo durante o...

Renata Cortella
20 de abr. de 20202 min de leitura


BEM OU MAL. O QUE VOCÊ ESCOLHE, AFINAL?
Este post lhe convida para uma boa e necessária reflexão! Hoje escutei um Podcast do Filósofo, Mario Sergio Cortella, intitulado “A falsa...

Taiara Desirée
15 de abr. de 20203 min de leitura


ATLETAS VEGANOS. ISSO É POSSÍVEL?
Há inúmeras instituições, associações e profissionais de saúde e de nutrição que atestam a viabilidade da alimentação vegana, mas também...

Ricardo Laurino
17 de mar. de 20203 min de leitura


SAÚDE EM CONSTRUÇÃO. OU NÃO!
Entenda porquê mudar de uma alimentação onívora para baseada em plantas é uma escolha inteligente. Início de ano traz consigo a reflexão...

Renata Cortella
4 de fev. de 20202 min de leitura


VEGANISMO NA GESTAÇÃO E EM TODAS AS IDADES: BATE PAPO COM A NUTRICIONISTA SARAH MENDONÇA
A Nutricionista Sarah Mendonça concedeu entrevista exclusiva ao Bloguesia, confira e tire suas dúvidas sobre o veganismo na gestação e em...

Taiara Desirée
15 de dez. de 20196 min de leitura


AZUNARE: T-SHIRTS VEGANAS E ECOLÓGICAS
A Azunare é uma marca que dissemina o veganismo e a sustentabilidade através de mensagens criativas e divertidas. Como trazer maior...

Taiara Desirée
11 de nov. de 20192 min de leitura


DIA MUNDIAL DO VEGANISMO - ANIMAIS: NÃO COMA, NÃO USE, NÃO TESTE!
No dia 1 de novembro é celebrado o Dia Mundial do Veganismo, uma filosofia de vida que ganha cada vez mais adeptos pelo mundo. Esta blusa...

Taiara Desirée
1 de nov. de 20192 min de leitura


LANÇAMENTO DO LIVRO 'O MEIO AMBIENTE SUSTENTÁVEL DA MODA NO BRASIL E NO MUNDO'
O primeiro lançamento do meu livro "O Meio Ambiente Sustentável da Moda no Brasil e no Mundo" aconteceu em João Pessoa, em clima de muita...

Taiara Desirée
5 de jul. de 20192 min de leitura


VEGANA HÁ 1 ANO: CONSIDERE O VEGANISMO!
Na Semana Mundial Sem Carne comemoro, com grande alegria, meu primeiro ano de veganismo. Well, o que você come? O trocadilho aqui (da...

Taiara Desirée
20 de jun. de 20192 min de leitura


ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE COSMÉTICO NATURAL, ORGÂNICO E VEGANO
Os cosméticos naturais, orgânicos e veganos vêm ganhando espaço no mundo da beleza. Conheça mais sobre cada um deles e entenda a...

Taiara Desirée
10 de fev. de 20193 min de leitura


NUTRIÇÃO VEGANA E AYURVÉDICA: BATE PAPO COM ASTRID PFEIFFER
Nutricionista e autora de dois livros premiados mundialmente pelo Gourmand World Cookbook Awards, Astrid Pfeiffer fala sobre Nutrição...

Taiara Desirée
14 de jan. de 20198 min de leitura


DIÁRIO VEGANO: BATE PAPO COM LARISSA MALUF
Com a vida dedicada à proteção dos animais, Lari Maluf coleciona belas histórias recheadas de muito amor e gratidão nos olhos dos seres...

Taiara Desirée
6 de jan. de 20196 min de leitura


OS PERIGOS DOS BATONS: SAIBA COMO ESCOLHER
Você sabia que ao usar batom, brilho ou protetor labial pode estar ingerindo, aos poucos, metais pesados e outros componentes tóxicos?...

Taiara Desirée
18 de dez. de 20182 min de leitura
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