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eco-vegan lifestyle
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Aqui você encontra diversas matérias com o propósito de lhe ajudar a fazer escolhas mais conscientes, sustentáveis, saudáveis, éticas e amorosas. Tratam-se de artigos escritos por profissionais especializados em cada área e cuidadosamente fundamentados.
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VEGANISMO E ANEMIA. ESSA RELAÇÃO FAZ SENTIDO?
É comum ouvir por aí que ao mudar para uma alimentação livre de produtos animais você terá deficiências vitamínicas e minerais, levando a...
Renata Cortella
8 de jun. de 20203 min de leitura
MINHA ESCOLHA ALIMENTAR DIZ RESPEITO APENAS A MIM?
Afinal, cada um se alimenta como quer? Vamos refletir sobre isso! “Cada um deve comer o que quiser e respeitar a escolha alimentar do...
Guilherme Fioravanti
8 de mai. de 20205 min de leitura
NÃO HÁ SAÚDE FÍSICA SEM SAÚDE MENTAL E EMOCIONAL
Como você está se sentindo reflete em todas as suas escolhas ao longo do dia. E vice-versa. Como você está se sentindo durante o...
Renata Cortella
20 de abr. de 20202 min de leitura
ATLETAS VEGANOS. ISSO É POSSÍVEL?
Há inúmeras instituições, associações e profissionais de saúde e de nutrição que atestam a viabilidade da alimentação vegana, mas também...
Ricardo Laurino
17 de mar. de 20203 min de leitura
VIABILIDADE DO VEGANISMO
Entenda como o Veganismo é uma escolha amorosa e acessível. O veganismo baseia-se na extinção da exploração, sofrimento e morte de...
Sarah Mendonça
4 de mar. de 20201 min de leitura
SAÚDE EM CONSTRUÇÃO. OU NÃO!
Entenda porquê mudar de uma alimentação onívora para baseada em plantas é uma escolha inteligente. Início de ano traz consigo a reflexão...
Renata Cortella
4 de fev. de 20202 min de leitura
VEGANISMO NA GESTAÇÃO E EM TODAS AS IDADES: BATE PAPO COM A NUTRICIONISTA SARAH MENDONÇA
A Nutricionista Sarah Mendonça concedeu entrevista exclusiva ao Bloguesia, confira e tire suas dúvidas sobre o veganismo na gestação e em...
Taiara Desirée
15 de dez. de 20196 min de leitura
VEGANA HÁ 1 ANO: CONSIDERE O VEGANISMO!
Na Semana Mundial Sem Carne comemoro, com grande alegria, meu primeiro ano de veganismo. Well, o que você come? O trocadilho aqui (da...
Taiara Desirée
20 de jun. de 20192 min de leitura
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