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Aqui você encontra diversas matérias com o propósito de lhe ajudar a fazer escolhas mais conscientes, sustentáveis, saudáveis, éticas e amorosas. Tratam-se de artigos escritos por profissionais especializados em cada área e cuidadosamente fundamentados.
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TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE VITAMINA B12
Aprenda com a Nutricionista Sarah Mendonça A vitamina B12 também conhecida por cianocobalamina, é uma vitamina muito importante para o...

Sarah Mendonça
3 de mar. de 20222 min de leitura
59 visualizações
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VEGANISMO E ANEMIA. ESSA RELAÇÃO FAZ SENTIDO?
É comum ouvir por aí que ao mudar para uma alimentação livre de produtos animais você terá deficiências vitamínicas e minerais, levando a...

Renata Cortella
8 de jun. de 20203 min de leitura
55 visualizações
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RAFA MELARA CONTA COMO A BUSCA PELO AUTOCONHECIMENTO LEVOU AO VEGANISMO
Rafaela Melara concedeu entrevista exclusiva para o Bloguesia, compartilhou sobre autocuidado, veganismo, seus projetos, espiritualidade,...

Taiara Desirée
21 de mai. de 202013 min de leitura
51 visualizações
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SUSTENTABILIDADE NA PRÁTICA
Dicas para a transição da consciência ecológica. Sustentabilidade é um tema bastante em voga atualmente, nas últimas décadas este assunto...

Isabella Muniz
14 de mai. de 20203 min de leitura
28 visualizações
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MINHA ESCOLHA ALIMENTAR DIZ RESPEITO APENAS A MIM?
Afinal, cada um se alimenta como quer? Vamos refletir sobre isso! “Cada um deve comer o que quiser e respeitar a escolha alimentar do...

Guilherme Fioravanti
8 de mai. de 20205 min de leitura
420 visualizações
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NÃO HÁ SAÚDE FÍSICA SEM SAÚDE MENTAL E EMOCIONAL
Como você está se sentindo reflete em todas as suas escolhas ao longo do dia. E vice-versa. Como você está se sentindo durante o...

Renata Cortella
20 de abr. de 20202 min de leitura
90 visualizações
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BEM OU MAL. O QUE VOCÊ ESCOLHE, AFINAL?
Este post lhe convida para uma boa e necessária reflexão! Hoje escutei um Podcast do Filósofo, Mario Sergio Cortella, intitulado “A falsa...

Taiara Desirée
15 de abr. de 20203 min de leitura
23 visualizações
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COMO O VEGANISMO BENEFICIA OS ATLETAS: BATE PAPO COM GUILHERME FIORAVANTI
Guilherme Fioravanti concedeu entrevista exclusiva para o Bloguesia, compartilhou muita experiência sobre a melhora no rendimento físico...

Taiara Desirée
6 de abr. de 202011 min de leitura
117 visualizações
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ATLETAS VEGANOS. ISSO É POSSÍVEL?
Há inúmeras instituições, associações e profissionais de saúde e de nutrição que atestam a viabilidade da alimentação vegana, mas também...

Ricardo Laurino
17 de mar. de 20203 min de leitura
19 visualizações
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CURA ENERGÉTICA: BATE PAPO COM BETA LOTTI
Beta Lotti concedeu entrevista exclusiva para o Bloguesia, compartilhou muita energia positiva e vários relatos incríveis da sua vida....

Taiara Desirée
7 de mar. de 202025 min de leitura
179 visualizações
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VIABILIDADE DO VEGANISMO
Entenda como o Veganismo é uma escolha amorosa e acessível. O veganismo baseia-se na extinção da exploração, sofrimento e morte de...

Sarah Mendonça
4 de mar. de 20201 min de leitura
16 visualizações
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SAÚDE EM CONSTRUÇÃO. OU NÃO!
Entenda porquê mudar de uma alimentação onívora para baseada em plantas é uma escolha inteligente. Início de ano traz consigo a reflexão...

Renata Cortella
4 de fev. de 20202 min de leitura
62 visualizações
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VEGANISMO NA GESTAÇÃO E EM TODAS AS IDADES: BATE PAPO COM A NUTRICIONISTA SARAH MENDONÇA
A Nutricionista Sarah Mendonça concedeu entrevista exclusiva ao Bloguesia, confira e tire suas dúvidas sobre o veganismo na gestação e em...

Taiara Desirée
15 de dez. de 20196 min de leitura
86 visualizações
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DESIGNERS DO BLOGUESIA
Conheça o time de Designers do Bloguesia, que são verdadeiros Designers da Transformação, seres humanos que estão contribuindo ativamente...

Taiara Desirée
10 de dez. de 20191 min de leitura
19 visualizações
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AZUNARE: T-SHIRTS VEGANAS E ECOLÓGICAS
A Azunare é uma marca que dissemina o veganismo e a sustentabilidade através de mensagens criativas e divertidas. Como trazer maior...

Taiara Desirée
11 de nov. de 20192 min de leitura
58 visualizações
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DIA MUNDIAL DO VEGANISMO - ANIMAIS: NÃO COMA, NÃO USE, NÃO TESTE!
No dia 1 de novembro é celebrado o Dia Mundial do Veganismo, uma filosofia de vida que ganha cada vez mais adeptos pelo mundo. Esta blusa...

Taiara Desirée
1 de nov. de 20192 min de leitura
25 visualizações
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NUTRIÇÃO VEGANA E AYURVÉDICA: BATE PAPO COM ASTRID PFEIFFER
Nutricionista e autora de dois livros premiados mundialmente pelo Gourmand World Cookbook Awards, Astrid Pfeiffer fala sobre Nutrição...

Taiara Desirée
14 de jan. de 20198 min de leitura
144 visualizações
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DIÁRIO VEGANO: BATE PAPO COM LARISSA MALUF
Com a vida dedicada à proteção dos animais, Lari Maluf coleciona belas histórias recheadas de muito amor e gratidão nos olhos dos seres...

Taiara Desirée
6 de jan. de 20196 min de leitura
217 visualizações
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O INCRÍVEL MUNDO DOS VEGANOS: BATE PAPO COM RICARDO LAURINO
Ricardo Laurino, Presidente da Sociedade Vegetariana Brasileira [SVB] e autor de dois livros sobre veganismo, concede entrevista...

Taiara Desirée
18 de nov. de 20187 min de leitura
85 visualizações
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ESTAMOS EM DÍVIDA COM O PLANETA: AJUDE A 'MOVER A DATA'
No dia 1 ago. 2018 a Terra esgotou seus recursos naturais do ano. Entenda o que isso significa e como é possível ajudar a 'Mover a Data'...

Taiara Desirée
30 de out. de 20183 min de leitura
72 visualizações
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